Phương pháp chăm sóc da tự nhiên hạn chế lão hóa
Phụ nữ khi bước sang tuổi 30 nếu không chăm sóc làn da hợp lý sẽ có nguy cơ lão hóa bất cứ lúc nào. Dấu hiệu dễ nhận biết nhất là ở làn da mặt sẽ xuất hiện nếp nhăn, tàn nhang ngày càng nhiều. Kế đến là vùng cổ và vùng da lưng hở cổ áo, tay, ngực, tóc, mũi. Do đó ngoài chế độ ăn uống nhiều rau xanh và trái cây, bảo vệ da trước các tác động của môi trường, thì cũng cần nên tập thể dục, massage cơ thể và cung cấp thêm nguồn dưỡng chất cho da từ bên ngoài. Dướ đây là một số hướng dẫn chăm sóc da bên ngoài với các loại rau củ, tinh chất tự nhiên.
1. Chăm sóc da lão hóa với Nha Đam
Nha Đam hay còn gọi là Lô Hội,chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như A, C, E, B1 cùng nhiều khoáng chất như can-xi, natri, kẽm… rất tốt cho da lão hóa. Nó còn dùng để giải nhiệt, trị bỏng, mụn trứng cá. Dùng nha đam để làm mặt nạ, giúp cân bằng lại độ ph cho da, đồng thời trị mụn trứng cá.
- Dùng chống nếp nhăn: sử dụng nhựa nha đam thoa lên da mặt và cổ, để khoảng 20 phút rửa lại với nước sạch là được.
nha đam
- Dùng chống lão hóa: Nha đam gọt vỏ cho vào nồi chưng, khi sử dụng nên thêm một ít mật ong, đắp lên mặt để khoảng 20 phút.
nha đam và mật ong
2. Chống lão hóa da bằng chuối
Trong chuối có rất nhiều chất làm cho tế bào da nở ra, nên chăm sóc da với mặt nạ chuối giúp chống lão hóa da rất hiệu quả
- Mặt nạ chống lão hóa và nếp nhăn:
Nguyên liệu:
1 trái chuối chín, 1 thìa mật ong, 1 giọt nước hoa hồng nguyên chất, 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa bột yến mạch, 1 lòng đỏ trứng gà.
Thực hiện:
Chuối có thể xay hoặc nghiền nát chuối với tinh dầu hoa hồng, sau đó cho các nguyên liệu khác còn lại trộn điều. Đắp lên mặt và cổ khoảng 15 phút.
Nếu muốn da trắng sáng hơn thì sau khi khi 15 phút bạn có thể rửa mặt với nước cà chua giúp da mặt căng và tươi sáng hơn. Sau đó rửa lại bằng nước ấm.
chống lão hóa da với chuối
3. Chống lão hóa da bằng ớt
Ớt ngoài là gia vị, nó còn có tác dụng làm đẹp rất tốt, trong ớt có chất chống oxi hóa, vitamin và khoáng chất. Bạn có thể sử dụng ớt cho món an7 hằng ngày hoặc làm mặt nạ.
- Mặt nạ: Chỉ cần xoay nhuyễn 1/2 trái ớt chuông, sử dụng hỗn hợp đó thoa lên mặt khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch.
chống lão hóa da bằng ớt
4. Dầu olive
Sử dụng massage vào buổi tối, rồi lấy khăn ấm lau sạch lại.
chống lão hóa da bằng dầu olive
5. Chanh
Trong chanh có nhiều vitamin c và axit tự nhiên sẽ giúp tẩy bỏ các đốm sạm, tàn nhan, tẩy tế bào chết, mụn đầu đen.
giảm lão hóa da bằng chanh tươi
6. Hoa quả, rau xanh, cá hồi
Nên uống và ăn nhiều rau quả tự nhiên, có thể ép lấy nước để sử dụng. Trong cá hồi có nhiều Axit béo omega-3 giàu protein giúp làm da mịn màng.
rau quả xanh
thịt cá hồi
Nhu cầu sản phẩm, vui lòng liên hệ: Công ty TNHH Cộng Đồng Việt Thịnh Phát
- Chị Hồng Lê: 0913.84.9759
- Kim Ngọc: 0168.203.3296 hoặc Hotline: 0123.588.2588
- Quốc Việt: 0913.17.1788 / 0976.71.1766